معروف شوربة الشوفان بفوائده الكثيرة  للجسم و الذي يمد الجسم بالطاقة اللازمة للأنشطة

ويجب أن يكون جزء أساسي في وجباتك و خصوصاً في الحماية الغذائية

وهذا لقلة السعرات الحرارية و يعطي شعور بالشبع ونظرا لفوائده الكثيرة سنتحدث عن كيفية تحضير شوربة الشوفان