طريقة عمل حب الرشاد للعظام , مشاكل العظام من أكثر المشاكل التي أصبح الجميع يعاني منها سواء شباب أو كبار في السن.
وبالطبع للتخلص من الألم الذي قد ينتج من الإصابة بالتهابات المفاصل أو العظام، أو هشاشة العظام وترققها.
لا يوجد سوى المسكنات التي تساعد في الشعور بالراحة لبعض الوقت.
وسرعان ما ينتهي مفعولها ويعود الألم مرة أخرى.
وهذا الذي جعل خبراء الصحة والأطباء يبحثون في الطب البديل عن علاج لتلك المشاكل.
التي تكاد تعيق المصابين بها عن مواصلة حياتهم اليومية بسبب شعورهم بالألم الشديد بها.
طريقة عمل حب الرشاد للعظام
- بالبحث وجد العلماء أن فوائد حب الرشاد للعظام لا تقدر بالثمن.
- حيث أنها تحتوي على أحماض دهنية، بالإضافة إلى أحماض الأوميجا 3، وأحماض الأوميجا 6.
- بالإضافة إلى مواد أخرى فعالة في علاج الخشونة الزائدة بالمفاصل وخاصًة الركبةّ.
- كما أنها تقوم بإدارة الأعراض التي تتأثر بها المرأة عند مرورها بمرحلة اليأس، والتي تؤثر بشكل كبير على العظام.
- ولهذا تم ابتكار عدة وصفات يمكن من خلالها تخطي تلك المشاكل باستخدام حب الرشاد.
- ولن نقدم طريقة عمل حب الرشاد للعظام فقط بل سنقدم أكثر من وصفة يمكن من خلالها الحصول على أكثر الفوائد منها وتخطي كل مشاكل المفاصل والعظام.
وصفة حب الرشاد مع الحليب للعظام
تلك الوصفة مليئة بالكالسيوم والمعادن الأساسية التي ستساعد في زيادة كثافة العظام، ومنع تشققها، مع الوقاية من الإصابة بهشاشة العظام، وبناء الغضاريف المتآكلة، بالإضافة إلى تقوية المفاصل وإدارة الأعراض التي تسبب الشعور بالألم:-
المكونات وطريقة التحضير
- ملعقة صغيرة من حب الرشاد + كوب من الحليب
- يتم غلي الحليب مع حب الرشاد جيدًا
- ثم يتم تناول الحليب مع حب الرشاد مرتين باليوم مرة صباحًا وأخرى مساءً
طريقة عمل حب الرشاد للعظام الصحيحة
تساعد الوصفة على مد الغضاريف والعظام بالكولاجين الذي يساهم في القضاء على مشكلة خشونة الركبة، مما يؤدي للشعور بالراحة:-
المكونات وطريقة التحضير
- ملعقتان كبيرتان من حب الرشاد + كوب من الماء الدافئ
- يوضع حب الرشاد + الماء الفاتر، كما يمكن زيادة فاعلية الوصفة عن طريق وضع نقطتين من زيت حب الرشاد
- تمزج كل المكونات معًا ثم يتم تناول هذا الكوب كل يوم على الريق
طريقة عمل حب الرشاد للعظام نتائجها سريعة
تساعد الوصفة في التخلص من كل آلام المفاصل، العظام، الركبة، هشاشة العظام، نتائجها فعالة وسيلاحظ المصابون النتيجة بعد فترة قصيرة من المداومة على تناولها
المكونات حب الرشاد للعظام نتائجها سريعة
- حب الرشاد + 5 أو 7 حبات من التمر يجب أن تكون بعدد فردي
- يفرغ التمر من النواة ثم قومي بحشو التمر بحب الرشاد
- يتم تناول التمر المحشو بحب الرشاد على الريق قبل تناول وجبة الإفطار
- ويمكن تناول كوب من الحليب مع التمر
- يجب الاستمرار على تناول التمر لمدة 15 يومًا
طريقة عمل حب الرشاد للعظام بالعسل
من الطرق الفعالة التي تم الحصول منها على نتائج فعالة جدًا في خلال فترة قصيرة، حيث أنها تعمل على زيادة كفاءة الجهاز المناعي، وتقوية العظام والمفاصل، والعمل على تسكين الألم بسرعة
المكونات حب الرشاد للعظام بالعسل
- ملعقة صغيرة من بذور حب الرشاد + كوب من الماء + ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي
- توضع بذور حب الرشاد مع الماء في وعاء ثم يرفع على النار ويترك حتى يصل إلى مرحلة الغليان
- يرفع من النار ويسكب في الكوب حتى يصبح دافئ
- يسكب العسل ويجب تناوله على الفور في الصباح على الريق
- يشترط المداومة على تناول هذا الكوب لمدة أسبوعين حتى يتم الحصول منه على نتائج قوية
طريقة عمل حب الرشاد للعظام والمفاصل
تعمل على حماية المفاصل، والوقاية من الإصابة بهشاشة العظام، لأننا سنستخدم فيها عصير الليمون الغني بفيتامين سي
المكونات حب الرشاد للعظام والمفاصل
- ملعقة كبيرة من بذور حب الرشاد + ملعقة كبيرة من عصير الليمون + نصف كوب من الماء
- يخلط بذور الرشاد + الماء المغلي ويترك منقوعًا ثم يترك لمدة ساعتين
- ثم يضاف عصير الليمون ويمزج جيدًا
- يجب تناوله ثلاث مرات في اليوم على مدار أسبوع كامل.
