تغذية الاطفال الرضع

حسن محفوظ
2021-12-19T07:03:13+02:00
مقالات
تغذية الاطفال الرضع

الكثير من الامهات يتساءلون عن تغذية الاطفال الرضع، للتأكد من حصول الأطفال على ما يكفي من السعرات الحرارية

والعناصر الغذائية، وهل تشمل هذه التغذية البروتينات والدهون والمعادن والفيتامينات،

لأن التغذية السليمة للأطفال تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض،

وهي ضرورية لنموهم الصحي وتطورهم خلال العامين الأولين،وكذلك المساعدة على البدء في متابعة العادات الغذائية المناسبة

في سن مبكرة عند الأطفال والعمل على تطوير النظام الغذائي الصحي في حياتهم. تغذية الاطفال الرضع عمر 6 إلى 12 شهرًا

تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالرضاعة الطبيعية وحدها خلال الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل،

وكما ذكرنا فإن معظم الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 إلى 6 أشهر مستعدون لبدء تناول الأطعمة الصلبة،

مع الاستمرار في الرضاعة الطبيعية أو الحليب الاصطناعي، و لكن يُنصح عمومًا بعدم تأخير إدخال الأطعمة الصلبة لفترة طويلة ، حيث لا يستطيع الطفل بعد 6 أشهر قبول الأطعمة الجديدة، مما يجعل من الصعب إدخال الأطعمة الصلبة بعد ذلك ، و تُعرف هذه الأطعمة بالأطعمة التكميلية للحليب لا يشمل حليب الأم أو الحليب الاصطناعي إذا كان الرضيع يستخدم اللبن الاصطناعي.

رابط مختصر